Plano de Jogo

APRENDA A LEVAR VANTAGEM ANTES DO JOGO COMEÇAR por Marcelo Tella Para os melhores jogadores, a partida começa muito tempo antes do primeiro saque ser dado, eles chegam prontos para jogar e já pulam na garganta do adversário logo na primeira oportunidade. A grande maioria dos jogadores está acostumada a chegar e sair jogando. Eles…

Mantendo o Foco

por Marcelo Tella Que palavra esquisita, “foco”! Apesar de esquisita, muito usada na maioria das atividades, principalmente nos esportes. Foco significa atenção, concentração. A habilidade de voltar “toda” a sua atenção para uma determinada função, atividade, momento ou tarefa. No trabalho e na sua carreira, você tem foco quando tem um objetivo bem definido, e…

Mantendo a Liderança

Foi apenas alguns minutos atrás que você venceu um duro 1º set por 6/4. Agora você está um break atrás no 2º set. Você está começando a ficar tenso, e você sente que está perdendo o jogo, mesmo estando à frente na contagem. O momento devia estar a seu favor, mas está escapando das suas…

Jogando com a Vantagem

por Martina Navratilova Wimbledon 96: Todd Martin faz 5 x 1 no 5º set contra MaliVai Washington na semi final, e inexplicavelmente desmorona, perdendo 10-8. Wimbledon 93: Jana Novotna vence 4 a 1 no 3º set da final contra Steffi Graf, e está a 1 ponto de fazer 5 a 1. Ela dá uma dupla…

Dupla Canseira

As duplas faltas estão lhe custando caro? Aqui estão 7 dicas que vão te ajudar a colocar o saque dentro do quadrado. Dar pontos de graça é um grande pecado. Dar pontos de graça no seu saque, é o cúmulo dos pecados. Não existe nada pior que cometer duplas faltas. Você começa com a bola…