Plano de Jogo

APRENDA A LEVAR VANTAGEM ANTES DO JOGO COMEÇAR por Marcelo Tella Para os melhores jogadores, a partida começa muito tempo antes do primeiro saque ser dado, eles chegam prontos para jogar e já pulam na garganta do adversário logo na primeira oportunidade. A grande maioria dos jogadores está acostumada a chegar e sair jogando. Eles…

Mantendo o Foco

por Marcelo Tella Que palavra esquisita, “foco”! Apesar de esquisita, muito usada na maioria das atividades, principalmente nos esportes. Foco significa atenção, concentração. A habilidade de voltar “toda” a sua atenção para uma determinada função, atividade, momento ou tarefa. No trabalho e na sua carreira, você tem foco quando tem um objetivo bem definido, e…

Mantendo a Liderança

Foi apenas alguns minutos atrás que você venceu um duro 1º set por 6/4. Agora você está um break atrás no 2º set. Você está começando a ficar tenso, e você sente que está perdendo o jogo, mesmo estando à frente na contagem. O momento devia estar a seu favor, mas está escapando das suas…

Jogando com a Vantagem

por Martina Navratilova Wimbledon 96: Todd Martin faz 5 x 1 no 5º set contra MaliVai Washington na semi final, e inexplicavelmente desmorona, perdendo 10-8. Wimbledon 93: Jana Novotna vence 4 a 1 no 3º set da final contra Steffi Graf, e está a 1 ponto de fazer 5 a 1. Ela dá uma dupla…

Dupla Canseira

As duplas faltas estão lhe custando caro? Aqui estão 7 dicas que vão te ajudar a colocar o saque dentro do quadrado. Dar pontos de graça é um grande pecado. Dar pontos de graça no seu saque, é o cúmulo dos pecados. Não existe nada pior que cometer duplas faltas. Você começa com a bola…

Levante a Cabeça

por Marcelo Tella Perder uma partida depois de ter um match point a seu favor, pode ser um golpe duro de agüentar. Aqui vão algumas dicas que podem te ajudar. É o pior pesadelo de qualquer jogador! Em um momento você está no controle total da partida, rumo à vitória. De repente, você deixa seu…

Disciplina

por Marcelo Tella Meu caro amigo, ao praticar o tênis, você está tomando uma das melhores providências para se tornar um indivíduo melhor. Conseguir ser um Guga é tarefa para poucas pessoas no mundo, mas ser uma pessoa extremamente disciplinada está ao alcance de todos. Disciplina quer dizer ordem, respeito, obediência às leis. Para você…

Dedicação 100

Em 1º lugar, eu gostaria de agradecer o convite da organização para falar algumas palavras na mais tradicional e mais importante festa do tênis campineiro, da qual eu faço questão de participar. A Raquete de Ouro é o torneio mais importante de Campinas e região, e com certeza o maior e mais tradicional torneio do…

Técnico e Jogador

Técnico e jogador, uma relação muito especial. A maioria das pessoas imagina que o jogador precisa de um bom técnico, que entenda de tênis, estratégias, etc., e pronto! Mas a coisa vai muito além disso. Para começar, o bom técnico precisa ser fluente em pelo menos um idioma, de preferência o inglês. Precisa ser responsável,…